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前阵子有人跟我说他自认为“也算努力上进，但还是感觉一事无成，钱不够花，过得没有意义”，“像是努力奔跑，却又在原地踏步”。他表示自己“上班也算认真负责，下班陪伴家人，平时不玩游戏、不刷短视频，甚至很少看电影，但凡有点时间都在阅读”。

我问他：你努力的目标是什么？他说是“有一定的社会地位和拥有一定的资源，可以做点自己想做的事情，并为了小孩以后的发展，可以提供更大的支持。”

可能不少人都和他有类似的困惑。所以我让他思考的问题也许对大家也有帮助：“你认为（上班认真负责，下班陪伴家人、平时不玩游戏、不刷短视频、很少看电影，有点时间都在阅读）就能实现（有一定的社会地位和拥有一定的资源，可以做点自己想做的事情）吗？”

他这时候才恍然大悟，意识到这两者之间没有必然的因果关系。

我经常说的一句话是“请用一个包含‘因为’‘所以’的完整句子把你得出结论的逻辑写出来”。有趣的是，一些人甚至会被这句话触怒，虽然他们也不知道自己为什么生气。用模糊的语言进行模糊的思考不仅是很多人的日常习惯，也是回避现实的方式。而用精确的语言逼着自己面对现实，往往会带来痛苦。

我们小时候会听到很多“努力学习将来就能如何如何”的话。很多人长大后自己也会发明一些同样模糊的逻辑说给自己听。但宇宙不是这样运作的。

如果你要去南极，应该怎么办？“坐船可以去南极”，是这样吗？那么你努力地坐船，在公园的湖里坐船，在长江上坐船，坐了很多船，还是没有到南极，这又有什么奇怪的呢？你得查从哪儿坐什么船才能去南极。当你知道从乌斯怀亚坐邮轮可以到南极，然后再看怎么去乌斯怀亚。当你知道可以从布宜诺斯艾利斯去乌斯怀亚，那么再看怎么去布宜诺斯艾利斯。每一步都准确清晰，最终目标才有可能达成。